NUTRICIÓN Y OVARIO POLIQUÍSTICO (SOP)

SOP

NUTRICIÓN Y OVARIO POLIQUÍSTICO (SOP)

EL SOP DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA NUTRICIÓN

 

Muchas mujeres que sufren de Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) vienen a consulta para poner solución a esta enfermedad de una forma saludable, y tan solo mejorando sus hábitos alimenticios.

El Síndrome de ovario poliquístico o SOP, es un sindrome muy común hoy en día, ya que afecta al 10% de las mujeres en edad fértil. El exceso de testosterona en sangre, y una serie de alteraciones metabólicas, son los factores que producen los síntomas como el exceso de vello corporal y la irregularidad en el ciclo menstrual de la mujer.

La mujer, de forma natural produce dos hormonas muy importantes, la hormona luteinizante (LH) y la hormona folículo estimulante (FSH). Estas hormonas se encargan de «avisar» al ovario para que produzcan dos hormonas sexuales femeninas, el estrógeno y la progesterona, además de una pequeña cantidad de testosterona, que es normal.

Al principio de conocer este síndrome, los expertos decían que el SOP se desencadenaba por un desequilibrio en las señales del cerebro, pero ahora, parece ser que la atención se centra sobre todo, en el estilo de vida, la dieta y más concretamente en la obesidad y el sobrepeso, es decir, en el % de grasa corporal.

Hoy en día, aún se desconoce el origen de este síndrome y al saber poco de él, hace que el SOP se convierta en ese “cajón desastre” dónde se meten todas aquellas alteraciones hormonales y menstruales. Por eso es importante que todos los especialistas (ginecólogos, endocrinos, etc.)  realicen un buen diagnostico descartando otras enfermedades.


Si crees que puedes y necesitas mejorar tu alimentación, no dudes en ponerte en contacto con conmigo, a través del email (nutricion@campor.es), o por teléfono en el 611 498 583. ¡Estaré encantada de atenderte y ayudarte!

Mi objetivo es trabajar para mejorar la calidad de vida y la salud de todos, porque… ¡tu salud y tu alimentación son importantes!

 

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